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筋肉同好会

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1 メタコロボット君
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2 メロン☆ぷっちょクリープ姫 “普通” 2019年01月02日(水) 23時41分
おいらなんて 寝間着と一緒に 付けてるネックウォーマー
経験値が8ポイント上がった

3 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月03日(木) 16時29分
みんな、持ってるのか・・・。 今は それが普通なのか・・・。
経験値が9ポイント上がった

4 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月06日(日) 14時09分
休み明けで 体が なまってるはず。
経験値は上がらなかった

5 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月12日(土) 17時48分
筋肉は本当に 裏切らないのか?
経験値は上がらなかった

6 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月20日(日) 20時24分
筋肉はなんか体によい物質出してるみたいな事をどっかで言ってたョ?!
経験値が9ポイント上がった

7 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月21日(月) 16時04分
筋肉は あったほうが いいね。

運動は したほうが いいね。
経験値が10ポイント上がった

8 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月21日(月) 22時04分
そっか、風呂に入る前、うでたてとかするといいと思います、明日やってみます。もう風呂に入ったから今日はもうだめ。
風呂上がりにバナナ&ミルクを飲んだョ。
経験値が10ポイント上がった

9 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月23日(水) 16時25分
続きそうですか?
経験値が11ポイント上がった
<<中国面・少年>> をひろった!

10 レшマイケル “れなれなナなれなれ” 2019年01月24日(木) 19時59分
プロティンは飲むだけでムキムキに‥?
経験値が8ポイント上がった

11 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月25日(金) 16時24分
多少の運動も必要です。
経験値が12ポイント上がった

12 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月25日(金) 21時36分
うでたては、火曜水曜木曜今日とやりました、水曜は筋肉痛になりました、うーマンボウ!
経験値が9ポイント上がった

13 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月26日(土) 11時29分
すごいですね。 続いてるんですね。
経験値が10ポイント上がった

14 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月26日(土) 19時15分
今日はサボろうか?とか思ってる今日この頃。
経験値が8ポイント上がった

15 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月26日(土) 19時24分
それより、ダイエットおなかまゎり、したいな。
経験値は上がらなかった

16 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月27日(日) 14時33分
ジャンクな お菓子をやめれば、 やせられる。
経験値が11ポイント上がった

17 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月29日(火) 19時39分
ルンルンさんは歩く事で運動してるんでしたね?
汗だらだらになるまでやってますか?
ちょっと参考にまで。
経験値が8ポイント上がった

18 輝師Rアーントワネットデス “普通” 2019年01月30日(水) 15時59分
はー筋肉、筋力
経験値が12ポイント上がった
レベルが2になった! <<ホニホニ>> をおぼえた!

19 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年01月30日(水) 21時09分
運動と言うよりも、
歩いて買い物に行く ってだけです。

最近 机に向かってる時間が多くなったのよ。

外出する機会が減ったので
買い物に出るようにしてます。
経験値が11ポイント上がった

20 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年01月31日(木) 19時50分
なかなか、ですね。
私は歩くよりちょっと自転車に乗ってしまいます。
改善したほうが良いのかな?
経験値が9ポイント上がった

21 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月01日(金) 10時09分
自転車に乗るのが楽しければ、乗るといいんじゃないですか?
経験値が11ポイント上がった

22 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月03日(日) 11時09分
昨日はオデカケしたので けっこう歩いた。
経験値は上がらなかった

23 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月11日(月) 11時54分
寒い中 歩き回った。
経験値は上がらなかった

24 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年02月13日(水) 00時45分
コンビニ巡りをしたついでに、スーパーも歩きでいってみました一駅分ぐらいは、あったかな?
経験値が9ポイント上がった

25 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月13日(水) 15時55分
楽しかったですか?
経験値が9ポイント上がった

26 みかん・こっくりさんルル “love 飯豊ちゃん” 2019年02月13日(水) 20時32分
面白いカンジがすると、思いました、最初は寒かったのに途中から気にならないようになって、。
経験値が9ポイント上がった

27 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月14日(木) 09時55分
行きたくなくても
行ってみれば楽しいですね。
経験値が11ポイント上がった

28 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月17日(日) 17時38分
昨日の帰り道、
わずかな区間 電車に乗った。

体力に自信が無かった。

北風も強かったのよ。
経験値は上がらなかった

29 みかん・こっくりさんララ “love 飯豊ちゃん” 2019年02月17日(日) 22時09分
いつも信号機が赤になる、高架下の北風ぴゅーの寒い寒い場所を通りたくなくて自転車で迂回しました、寒かったりすると嫌ですね。
経験値が8ポイント上がった

30 とうきょう※ルンルン “みしのん” 2019年02月18日(月) 10時01分
寒い日は 帽子をかぶると だいぶ違いますね。
経験値が9ポイント上がった

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